たまに寝つきが悪いときがあります。 普通に入眠できた時でも、夫より早く眠りに落ちたことはありません。夫はお休み3秒です。 「どうしたら寝つき良くなる」と聞いてみたところ、「俺たまーにやるんだけど」と以下のような話が出ました。 ①普通に眼をつぶる…